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一日でこれって食べ過ぎ?

   

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1: 名無しダイエット 2017/02/01(水)11:54:47 ID:sAo


明太マヨおにぎり一つ
キムチ納豆海苔巻き一つ


ツナマヨおにぎり一つ
プレミアムチキン一つ
生ハム1パック


クルミパン2切れ
飲むヨーグルト紙パックのやつひとつ

飲み物はコーラの小さいペットボトル一つとカフェオレの小さいペットボトル一つとあとはブラックコーヒーかお茶
これだとカロリーとりすぎ?

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