♡女子力♡ UP↑ちゃんねる

前向きに綺麗になる 女の子のブログまとめ

7月までに腹筋バキバキにしたいんやけど

   

ダイエット速報@2ちゃんねる http://ift.tt/2l6571v
hqdefault

1: 名無しダイエット 2017/02/03(金) 20:18:20.42 ID:dc4MZ9c90

ランニングも並行してやるとして
腹筋は1日何回やればいい?
今お腹ポヨポヨ


Readaeer® 腹筋ローラー アブホイール エクササイズローラー エクササイズウィル スリムトレーナー マット付き (PR)


続きを読む

 - 未分類 ,

×