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20歳以降で一番痩せてた時期と一番太ってた時期の差は何キロですか?

   

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1: 名無しダイエット 2017/12/08(金) 05:23:09.99 ID:D4+d5MjU
私は
一番痩せてたのが43キロほどで
一番太ってたのが63キロです…
その差20キロ。

10キロの米を持つと重っ!とおもいますが
自分はこの二倍太ったんだと思うと凹みます。

ダイエット中です…。 

皆さんはどれくらいですか?


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