♡女子力♡ UP↑ちゃんねる

前向きに綺麗になる 女の子のブログまとめ

ただ書くだけでなく成長も記録「レコーティングダイエット」の成功法

   

ライブドアニュース - 女子トピックス http://ift.tt/2FZlTK1
ざっくり言うと

  • レコーティングダイエットを成功させるコツを紹介しています!
  • 今日できたことを書き加えて、自分を思いっきり褒めてあげる
  • 気持ちも一緒に書き留めておくと今後の予定や目標をたてやすくなるそう

記事を読む

 - 未分類 ,

×